3 2016/8/15 下午 06:49:18

清洁防晒做对了吗?远离夏日汗斑有诀窍

(關鍵字: 流汗 , 汗斑 , 皮屑芽孢菌 , 夏天 , 陳志強

预防复发 彻底清洁及全面防晒

治疗汗斑必须要有耐心,抗霉菌疗程约2~3周,但实际仍需视个人情况及霉菌感染程度而定。陈志强说,即使药物已杀死霉菌,汗斑部位的皮屑以显微镜检查已看不见皮屑芽孢菌,但门诊常有患者质疑,“为何医生说治好汗斑,但皮肤还是白的?”其实,这是因为皮肤的黑色素遭到霉菌感染破坏,所以仍会留下色块斑。

比起粉红色或棕色的汗斑,陈志强指出,要让白色斑块回复到正常肤色,可能得花更长时间,一般需等待数月至数年,若是霉菌破坏程度严重者,白色汗斑甚至可能一辈子都无法恢复原来肤色。

“汗斑复发机率高,治疗后的预防工作不可少。”陈志强说,预防汗斑感染复发的最好方式是彻底清洁肌肤及全面防晒,尤其皮脂腺分泌旺盛或容易出油出汗的人,最好不要使用过度保湿及太滋润的沐浴用品,且平时也要做好防晒工作,才能防御紫外线对肌肤的伤害。

汗斑诊断停看听

当皮屑芽孢菌严重破坏黑色素细胞时,汗斑患者的皮肤表面会出现一块块大小不一的白色斑块,由于外观是白色的,一般人容易跟白糠疹或白斑混淆。事实上,想要比较三者差异,医生可根据病灶型态、生长位置、外观形状、颜色变化及脱屑与否等临床条件,进一步判断是否霉菌感染,或只是一般的皮肤发炎。

以汗斑为例,其外观主要呈现边缘不规则的块状斑点,除了白色,还有粉红色及棕色,皮肤看起来花花的,外观比较像花豹,偶尔会伴随皮屑。

至于白糠疹是一种皮肤发炎反应,民众不需要特别治疗,它常在夏季出现,好发于幼童,脸上会出现一块块边缘不规则的白色斑块,有轻微脱屑,预防白糠疹的最好方法就是做好肌肤防晒。

白斑的外观也是白色,看起来跟汗斑很类似,但仔细比较两者可发现,白斑的颜色会比汗斑的白色斑块更显白,主要是白斑的黑色素细胞已经死亡,因此颜色会比汗斑白得多。此外,白斑形状也是块状,但它的边缘规则,且不会产生皮屑,因此可跟汗斑做鉴别诊断。

穿纯棉衣物,少用美白保养品及助晒剂

不过,有汗斑的人应尽量少用美白保养品,主要是白色汗斑是霉菌抑制黑色素合成所致,它已是肤色不均表现,此时若将美白产品涂抹在患部,可能会导致皮肤色差更明显。同样地,助晒剂也是如此,它只是帮助皮肤不晒伤,并非保证不晒黑,如此一来,恐怕会导致汗斑肌肤与正常肤色形成强烈对比。

容易有汗斑的人并无特别饮食禁忌,居家环境应以透气、通风、凉爽为宜,尽量避免潮湿闷热环境。不过,服装衣着就得留意,陈志强建议,平时应少穿尼龙及聚脂纤维等不透气材质,最好挑选透气通风的纯棉衣物,才能及时吸汗,防止汗水及油脂黏在身上。

由于一年四季之中,夏季皮肤的油脂分泌最旺盛,民众运动过后,身体的新陈代谢速度变快,身上如有汗臭及湿黏汗水,应立刻清洗,以免霉菌趁机作乱,一旦变成花豹,就后悔莫及。

杜鹃花酸是美白产品产成分

汗斑是美白产品的催生推手。民间看到许多保养品中常见的美白成分“杜鹃花酸(azelaic acid)”,其实,它最早被发现出来是源自于汗斑患者皮肤上的白色斑块,研究人员发现,皮屑芽孢菌会制造出杜鹃花酸的物质,它可抑制皮肤内的黑色素生成,使皮肤变白。这个概念后来被保养品业者广泛应用,进一步合成制造出含有美白成分的杜鹃花酸。

【内容出处:常春月刊 401期】

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