1 2019/9/2 下午 06:28:08

子宫肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中医:3大常见尿失禁药膳调理

(關鍵字: 更年期 , 尿失禁 , 子宮肌瘤 , 咳嗽 , 賴睿昕

你是否曾经有大笑、咳嗽、打喷嚏,或跑步时尿液不自主流出的尴尬情况?就连明星Ella陈嘉桦,日前也在Facebook爆料自生产完后,饱受尿失禁折磨。有频尿、尿急、漏尿等尿失禁困扰,是女性难以启齿,且常常发生的症状,尤其会因为压力、肥胖、子宫肌瘤腹压增加、更年期停经后阴道萎缩、神经调节出问题等诱发。中医师表示,有3种常见尿失禁的情况,各有不同适合调理的药膳,并且建议多练习深呼吸,就能挥别尿失禁苦恼!

西医看尿失禁原因:子宫肌瘤引起长期腹压、停经后阴道萎缩等

尿失禁的产生原因非常多,包含因为子宫肌瘤引起长期腹压的增加,或是更年期停经后因为荷尔蒙不足,则尿道及阴道组织因此萎缩,或自然产后骨盆腔肌肉及肌膜松弛或断裂,或因慢性咳嗽、长期便秘、长期从事劳动、搬重物导致膀胱与尿道口括约肌松弛等,都是造成尿失禁的原因。

中医看尿失禁原因:与肺脾肾三脏与三焦水道的调节异常有关

漏尿、尿失禁均属于中医“遗溺”范畴,《素问•宣明五气论》:“膀胱不约为遗溺”、“水泉不藏者,是膀胱不藏也。”;《灵枢•本输》:“三焦者,入络膀胱,约下焦,实则癃闭,虚则遗溺,遗溺则补之,癃闭则泻之”等诸多古籍记载,均叙述尿液的生成与排泄,乃人体水液代谢之重要一环。漏尿病位虽在于膀胱与尿道,但与身体脏腑肺脾肾三脏与三焦水道的调节异常有关,导致膀胱固摄能力下降,发生频尿、尿急、漏尿等尴尬状况发生。

3种常见尿失禁原因

中医师赖睿昕表示,中医治疗尿失禁,会因身体的状态做不同的调整,尤其有3种状况可能会发生频尿、尿急、漏尿等尿失禁问题,例如:盆底及尿道肌肉变松弛,或神经的调节出问题,或因为精神紧张所致。以下详细分析:

![中医治疗尿失禁,会因身体的状态做不同的调整,尤其有3种状况可能会发生频尿、尿急、漏尿等尿失禁问题。][177409]

吃出好氣色

吃出好氣色

愛美也要擁有小確幸,這樣吃,由內美到外!

沉默的殺手-胰臟癌

沉默的殺手-胰臟癌

發生率=死亡率?是什麼讓胰臟癌這麼可怕

小心肝!遠離肝癌致病因素

小心肝!遠離肝癌致病因素

了解成因與症狀,拒絕成為肝苦人。

少吃是瘦身唯一路徑?

少吃是瘦身唯一路徑?

除了少吃,更要知道「這樣吃」才健康!

你是哪種族群看更多>