1 2019/7/2 上午 11:08:23

不用妙鼻贴,轻松对抗粉刺、青春痘!中医:绿豆、薏仁好神奇

(關鍵字: 青春痘 , 陳潮宗 , 薏仁 , 粉刺 , 綠豆

天气热,脸上泛油光,最怕脸颊、鼻头、额头冒出青春痘。小资族不用妙鼻贴,也能轻松战痘!中医教你聪明使用中药材调理,全面抗痘,即使是快要变成青春痘之前的粉刺,也千万别放过!无论粉刺或青春痘,都适合采内服外治、双管齐下的方式,不但能顾好“面子”,更能打好“底子”!中医建议,有粉刺困扰的人,可以饮用绿豆薏仁洁面汤;而青春痘狂冒的人,则不妨饮用祛痘美颜薏仁汤。

中医:粉刺、青春痘都是油脂分泌较多,属于痰湿证

权威中医师陈潮宗在其新书《365日日食材&药膳事典》中表示,粉刺、青春痘两者同样都是因为油脂分泌较多,形成毛细孔堵塞形成;尤其饮食油腻、偏爱重口味或甜食的人,都会加重症状。两者都属于痰湿证,调理方面需要健脾理气、化湿。以下针对青春痘、粉刺,分别建议适合的中医饮用汤方:

粉刺是较轻的毛孔堵塞初期症状,中医采用清热化湿

粉刺是青春痘刚形成的样子,会因为细菌而引起发炎,演变成青春痘。粉刺是较轻的毛孔堵塞初期症状,粉刺好发於内分泌失调,皮肤油脂分泌过多,加上汗出与油脂形成污垢,堵住毛细孔,常见发病的部位在鼻翼,看得到细小的黑点状浓头,手指可挤压出淡黄色或白色半透明状的粉汁油脂,俗称粉刺。建议食用清热化湿的食物祛除内湿,还可帮助清洁皮肤。

【粉刺、青春痘好发体质】:

阳盛体质、痰湿体质、湿热体质、气虚体质、血虚体质、气血两虚体质、气郁体质。

【粉刺、青春痘常见证型】:痰湿证。

【粉刺、青春痘对应症状】:

颜面略红、皮肤油腻、粉刺黄白色、味臭、轻微肿痛、头晕、疲劳、心烦、口干、口甜、轻微口臭、舌色淡、苔色白腻、舌体胖大、舌头两边明显凹陷痕迹。

粉刺是青春痘刚形成的样子,会因为细菌而引起发炎,演变成青春痘。
粉刺是青春痘剛形成的樣子,會因為細菌而引起發炎,演變成青春痘。

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