1 2020/10/14 上午 09:57:00

【影音版】喉嚨有痰卡卡 女中醫教你化痰妙招

──【最夯問題】專題

(關鍵字: 咳嗽 , 紅色 , 化痰 , 張倩華 , 黃綠色

咳、咳、咳,咳嗽已經夠惱人了,咳完竟然還出現黏稠狀的痰,喉嚨的痰除了有透明的外,竟然還出現黃綠色、粉紅色的痰,身體到底出了什麼狀況?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「喉嚨一直有痰,該怎麼改善?」該怎麼解決喉嚨卡痰的問題,聽聽中醫師怎麼說。

鼻過敏、氣溫驟降 都可能使痰量增多

中醫師張倩華表示,人體的鼻腔、氣管、支氣管到肺泡,都會分泌黏液保持器官濕潤,正常情況下分泌物的量不多,因此並不會有任何感覺。但若是身體健康出狀況,分泌物增多,便會感覺到喉嚨有痰。

一般來說,痰卡在喉嚨的原因包括:支氣管炎、咽喉炎、鼻子過敏導致的鼻涕倒流,或是因為感冒引起。此外,季節交換時氣溫驟降,吸入的冷空氣刺激氣管,有可能造成氣喘、慢性阻塞性肺病急性惡化,常會覺得喘,還會出現咳嗽且痰多的症狀。

痰分這4色:透明、黃綠色、紅色、粉紅色

許多人咳、咳、咳,好不容易把痰咳出來,卻發現咳出來的痰有透明、黃綠色、粉紅色,甚至還有紅色。中醫師張倩華表示,正常的痰應該清澈如鼻水,當痰液變濃稠,出現黃綠色時,代表可能遭到細菌感染,以下為大家分析身體可能出現的狀況:

狀況一/透明的痰

痰呈現透明顏色的原因有3種,通常虛寒體質的人容易鼻過敏,當鼻子不通便會使原本應該從鼻孔排出的鼻涕倒流至喉嚨,這類型的人常會覺得喉嚨痰,不時發出清喉嚨的聲音,建議平時多吃牛肉、羊肉等溫補食材改善體質。

若平時愛喝冷飲、吃生冷食物,這些生冷食物容易使脾胃功能失調,讓濕氣滯留體內,形成痰濕體質,這類型的人痰一般呈現透明且量較一般人多。建議平時冷飲及生冷食物如西瓜、生菜等要忌口。

此外,如果處於感冒前期,也會出現透明顏色的痰,此時除了多休息、多喝水外,也可以煮點熱葱薑湯去風寒。

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