1 2015/12/7 上午 10:08:30

宝宝喝母奶控体重 关键:母乳蛋白

(關鍵字: 腹瀉 , 陳家駿 , 比菲德氏菌 , 母乳蛋白胺基酸 , 過胖風險

哺育母乳好处多,调查发现,新生儿喝母乳,可降低3倍以上的过胖风险,主要原因就在于母乳的蛋白有均衡的胺基酸组合,不仅可提供宝宝生长发育的养分,更有助体内胰岛素正常作用,维持标准身高、体重,让宝宝长得结实不虚胖。

调查发现,新生儿喝母乳,可降低3倍以上的过胖风险。
調查發現,新生兒喝母乳,可降低3倍以上的過胖風險。

台湾亚东医院小儿部病房主任陈家骏医生指出,一般新生儿父母常以为蛋白质只是单纯长肌肉而已,但近年来研究发现,母乳蛋白其实是能够打造健康肠道环境,降低腹泻、帮助身高和体重发育的关键营养素,重要性远高于其他成分。

胺基酸不平衡 体重易失控

对宝宝而言,蛋白质的重要性就如同盖房子打地基,地基不稳,其他设计再好,房子都不会稳固。就像迭金字塔,每块岩石的角色就如同胺基酸,比例、位置都要恰好,才能堆栈出最完美的金字塔。

因为蛋白质是由胺基酸组成,每个胺基酸对宝宝的影响都不太一样,其组成要达到刚好满足宝宝需求的状态,才是好的蛋白质。但若摄取的蛋白质中胺基酸组成不平衡,有可能刺激胰岛素的大量分泌,进而让Baby体重快速增加造成肥胖。

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