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生產時幸運母子平安，但是不代表就能放心鬆懈，1名37歲王小姐產後還在月子中心坐月子，卻無預警於產後4週出現延遲性產後大出血，如廁時大量血液順著大腿一直滴，甚至流出半個手掌大血塊，出現頭暈情況… 詳全文 >

務必注意產後7大症狀警訊並設法改善！有些產婦因體質不佳出現不適症狀，其中絕大多數與體內循環代謝有關，有些則是傷口癒合不良所導致。產後護理需格外細心，不要輕忽身體發出的警訊，必要時隨時求醫，讓… 詳全文 >

近來台灣吹起一股吃桃膠養生的風潮，不論是中藥房、電視購物，都紛紛大力推廣「平民燕窩」桃膠的益處，聲稱吃桃膠能養顏美容、補充膠原蛋白。但外觀不起眼的桃膠，真有這麼神奇的效果嗎？台南市立醫院中醫… 詳全文 >

一個人的生活能有多無聊，就能有多精彩。經常聽朋友、讀者、單身的同事找我抱怨，一個人的日子超級苦悶，想改變一下。難得做頓飯炒三道菜，卻得吃上三天，只做一道菜吧，食材又難買；出門逛街，逛著逛著就… 詳全文 >

時序入冬、天氣慢慢轉涼，實在讓人好想大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋等鍋物暖身。但真的每個人都適合冬令進補嗎？手腳冰冷＝虛寒體質，狂吃補也沒關係？王心眉中醫師表示，吃補學問大，尤其是女性朋… 詳全文 >

女性有乳房纖維囊腫，雖然多屬於良性，癌化機率低，烏日林新醫院乳房外科吳玉婷醫師表示，但是有研究報告指出，有纖維囊腫體質的人與一般人相比，罹患乳癌的機率較高。此外，癌細胞初期可能混合在囊腫中，… 詳全文 >

出現不規則的月經出血，或是月經血量過多，要小心是否為子宮內膜息肉引起。郭綜合醫院婦產部部長林大欽表示，對於沒有性經驗，又想避免手術破壞處女膜的患者來說，子宮鏡冷刀息肉切除手術，是不錯的選擇！ 詳全文 >

大腿內側鬆垮的贅肉真的很難瘦嗎？！仙女超模Sanne Vloet分享5個動作鍛鍊腿部線條，不需要任何輔具也不用上健身房，每天只要10分鐘在家就能消除大腿頑固肉肉、練出緊實美腿並且找回你朝思暮… 詳全文 >

生理期好亂，要來不來，經血量少到護墊也沾不滿？或莫名血崩？小心可能是無卵性月經找上你，輕忽恐影響生育力！38歲的陳小姐結婚6年來，一直都有備孕計畫，規律測量基礎體溫、計算排卵期按表操課，可肚… 詳全文 >