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按對穴位能幫你瘦?5招指壓按摩促代謝,改善腦內循環、調整自律神經

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按摩並不僅是幫助肌肉放鬆、感覺到身體舒暢而已, 亦能藉由調整壓力荷爾蒙讓心理有正面助益,可減輕憂鬱症狀。在我們眼睛周圍以及頭部上也有許多穴位,按摩此處可以改善腦內循環、調整自律神經平衡狀態。 詳全文 >

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