
孕媽咪肥胖,糖尿病跟著來!控制體重6大守則,維生素D不可缺
孕婦懷孕,親朋好友經常關心「胖了幾公斤」?其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃,才能擁有健康體態呢?根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項發表於歐洲協會期刊… 詳全文 >
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當肚子裡多了個胎兒,孕婦生理及心理或多或少會出現變化,此次整理10個孕期不適關鍵字,這些症狀一直都是討論熱點,希望能藉此幫助到深受困擾的孕婦們! 詳全文 >
自從肚子變大,只要坐久一點尾椎就開始隱隱作痛,甚至連起床、彎腰、坐下、在床上翻身都會痛,整個晚上輾轉難眠。為何懷孕後特別容易尾椎痛呢? 詳全文 >
現代人手機不離身,若有個電子筆記本,幫助媽咪將身體狀態、產檢結果統整,孩子出生後,還能記錄寶寶每天喝奶次數、睡眠時數,都會讓爸媽更加踏實與安心。這幾款App就如同行動秘書,陪伴爸媽更順暢地走… 詳全文 >
雖然孕期發生出血很常見,但不免還是會讓孕婦覺得心驚驚。在找出原因之前,孕婦要先了解如何初步判斷出血徵兆,以便到院時提供醫師做為參考。 詳全文 >
衛福部食藥署今(7)日表示,考量國際間有相關科學研究報告指出,長期食用含羥基蒽類衍生物(蘆薈葉中富含)的食品或膳食補充品具有安全上之疑慮。為維護國人健康及食用安全,故於109年10月7日重新… 詳全文 >
胎動,對於孕媽咪來說,是種奇妙的感覺,當肚子出現明顯胎動時,總是會好奇胎兒正在裡面做什麼。然而,胎動也是判斷胎兒健康的重要依據,建議孕媽咪每天撥點時間,好好觀察,以便及時發現異常。 詳全文 >
38歲的蘇小姐,孕期24週接受「口服葡萄糖耐受測試」發現,其血糖值超標,且產前超音波檢查更驗出寶寶體重超前二週…,確診罹患妊娠糖尿病,而蘇小姐聽聞後也緊張地詢問:「我覺得自己都沒吃什麼東西,… 詳全文 >
提到葉黃素,相信大家對它所具備的護眼作用一定不陌生。但你知道嗎?除了每天緊盯電腦、手機螢幕,用眼過度的人需要適度補充葉黃素,以抵禦藍光對黃斑部的威脅外。營養學專家表示,近期臨床也發現,女性朋… 詳全文 >
疾病管制署今(1)日公布國內出現今年首例新生兒感染李斯特菌症案例,北部1名女嬰今(2020)年8月下旬出生時,即因呼吸急促症狀收治住院,經通報檢驗確診。由於個案母親無症狀,但曾於懷孕期間,食… 詳全文 >
懷孕為什麼要控制體重?孕期體重過重或過輕,除了會影響母胎的健康,對胎兒也會產生影響。孕期體重控制5妙方,快來看看妳做對了嗎? 詳全文 >