華人健康網

很多人都以為婚姻是愛情的終點，事實上，結婚後，才是愛情考驗的開始。一天，黃小柔帶著她的新書來到我們的Podcast-媽媽談心沙龍，聊著女明星的家庭日常，才發現，那些看起來很簡單、很平凡的生活… 詳全文 >

帶給孩子不幸的家長稱為「有毒父母（毒親）」。有毒父母不只是指放棄育兒的家長，還包括支配孩子、強迫孩子接受自己價值觀的家長。有毒父母養育長大的孩子無法靠自己的想法做出決定，只會下意識地選擇父母… 詳全文 >

許多爸媽對孩童生長抱持著樂觀的態度，認為孩生長發育可「順其自然」，長大就會自然抽高，不用太過擔心，但醫師提醒家長，應及早關注孩童成長趨勢，避免讓孩子錯過黃金成長期！ 詳全文 >

許多媽媽工作忙碌，下了班還要張羅家裡大小事，打掃、煮飯一刻不得閒，居家環境的維護如何事半功倍就相當重要，尤其煮飯產生的油煙不僅會造成室內空氣汙染，也會影響家中成員的身體健康！ 詳全文 >

疚感是良心的一道防線，是一種遭受別人指責時所產生的慚愧不安感，或是與人互動時自覺表現不夠理想的感受。懷抱內疚感的人至少知道自我反省和自我修正，對自己、對孩子都是一次改善關係的機會。 詳全文 >

在孩子的成長期，心靈最重要的任務就是對環境進行評估，學會以最少的代價贏得最大的收穫，為將來的生活做準備。當孩子看到大人輕鬆做到他做不到的事，比如開門關門、搬運重物、威嚴地對別人發號施令，他會… 詳全文 >

孩子在生氣時，家長通常不會在第一現場，有時可能是聽學校或安親班老師轉述，此時，請冷靜的觀察一下孩子的情緒，是忿忿不平還是有些得意，或者在觀察大人的反應？ 詳全文 >

這是一個我經常在演講、私訊中被問的問題，簡單回答的版本是：「當小孩說不要跟你洗澡的時候」。不過，在孩子能夠清楚知道自己的意願並說出這句話前，大人和小孩都有許多需要先練習的概念。 詳全文 >

國民健康署鼓勵家長以親子共讀方式促進孩子成長發展，但家長卻經常遇到許多挑戰，例如寶寶總是哭鬧分心，卻又找不出原因等等。台灣展臂閱讀協會理事長暨台北醫學大學附設醫院家醫科陳宥達醫師指出，可能是… 詳全文 >