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走路遲緩、爬樓梯有障礙?當心「肌少症」上身,一張圖+2點自我檢測揪出問題

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根據統計,肌肉質量在30歲後逐漸減少,30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量;40歲後,每10年減少8%;70歲後,每10年更減少15%,一不注意,很容易就變成肌少症。肌少症會有甚麼症狀呢?身邊長者若出現行動吃力、走路遲緩、毛巾擰不乾…,很可能有肌少症。 詳全文 >

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防疫新生活,職能伴你我!邀你一起慶祝10月27日職能治療師節

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