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腦血管疾病目前在我國死亡率排行第四位。民眾無不談「風」色變，因為患有腦血管疾病的患者，無論對個人、家庭、社會都會造成非常巨大的壓力和衝擊，因此如何有效預防腦血管病變變成目前預防醫學和健康自我… 詳全文 >

老人隨著年齡增加，新陳代謝變差，影響身體活動量與體力，容易感覺渾身不對勁。為了喚醒銀髮族重視體能健康，衛福部國健署提出「每天1萬步，健康有保固」的口號，銀髮族應該及早調養身體、補充精氣神，尤… 詳全文 >

相信你我多少都曾聽過長輩因咀嚼功能退化，而出現「食物太硬咬不下去」、「食不下嚥」等煩惱。專家呼籲，千萬不小看上述情形，這不僅是「吃」的問題，長期下來不但容易造成長輩飲食不均衡、營養攝取不足；… 詳全文 >

根據健保署統計，2018年台灣住院患者的鼻胃管安置人數高達近20萬人，其中台北市鼻胃管安置人數共有3萬多人。但對於有吞嚥困難的患者來說，鼻胃管真的非放不可嗎？一旦放了鼻胃管有沒有拔管恢復口腔… 詳全文 >

你也是走起路來步態不穩、走一段路就感覺疲勞的「肌無力」一族嗎？老人年齡因為老化、缺乏運動，以及蛋白質缺乏，都會加速肌肉流失。千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示，長期置之不理，很容易造成不小心… 詳全文 >

走路變慢、容易跌倒？小心，衰弱症、肌少症不只有老年人才需要注意，一旦出現上述跡象一定要當心是身體發出的警訊。為鼓勵大家積極動起來，台北市文山區健康服務中心推薦大家一同下載「90活力站」運動A… 詳全文 >

家中有老人，經常抱怨牙口無力，食物咀嚼不爛，甚至吞嚥功能退化。為了讓老人也能享受到色香味全的食物，有別於坊間少有且偏甜的日本「介護食」，馬偕醫院營養師推出正港台灣味的「軟心肉排」包括：三杯雞… 詳全文 >

在宅治療不是夢！年近90歲的黃奶奶（化名），幾年前因跌倒造成腰椎壓迫性骨折及髖關節骨折後呈臥床狀態，在就醫檢查、治療上有很大的不便。近期黃奶奶更因尾骶骨壓瘡，產生大範圍的傷口感染，無法單靠口… 詳全文 >

21世紀的臺灣面臨著高齡化社會的考驗，失能與失智人口日益漸增，因此長期照顧的需求也隨之增加。衛福部提出長照2.0政策，將原有51.1萬服務對象擴大到73.8萬人，原有8項服務項目增加到17項… 詳全文 >