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你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎?水腫、肥胖、健康殺手就是它!

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你知道你的晚餐裏有什麼嗎?方便的熟食、冷凍食品及市售零食要好吃且吸引你掏錢購買,需要下很多工夫及聰明運用一些科學知識。結果往往挺可怕的,讓我們把真相告訴你。你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎?讓你水腫、肥胖、愈來愈不健康的殺手就藏在這兒! 詳全文 >

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你有咖啡上癮嗎?不喝就焦慮、頭痛?中醫師解方助緩解、幫你改善全身疲勞

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