自然偏方 最新內容

【影音版】免疫力越強越好?黃耆枸杞紅棗這一味平衡

【影音版】免疫力越強越好?黃耆枸杞紅棗這一味平衡

「免疫力越強越好?」這是許多人的迷思。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,健康首要「平衡免疫力」,而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高,會讓身體失去辨別病源體的能力,因此平日除了均衡飲食、多運動之外, 詳全文 >

假圖

【影音版】側睡、趴睡、仰睡,哪一個最好?3招古法養肝助眠

失眠、睡不好,中醫教你3招睡個養生覺!中醫師莊雅惠指出,失眠是門… 詳全文 >

假圖

想告別「三高」?每天選對時間做這些事 摸摸腹部、養好小腸,還你健康身體

未時,即下午13 ~ 15 點。心法藥方:摸摸腹部,吞吞口水,喝… 詳全文 >

相關新聞

老是蹲下去起不來?

老是蹲下去起不來?

出現5症狀,小心膝關節在退化!

流鼻水一定是過敏?

流鼻水一定是過敏?

一早起來瘋狂哈啾,感冒、過敏傻傻分不清?耳鼻喉科醫師來教你

防肝臟健康亮紅燈

防肝臟健康亮紅燈

高脂高糖釀肝癌!這樣做,把肝臟毒素清一清

沉默殺手「高血壓」

沉默殺手「高血壓」

高血壓是中風、心臟病的元凶之一,3步驟做好血壓「3C」管理

你是哪種族群看更多>