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高尿酸血症,又稱為痛風,是一種因嘌呤(普林)代謝紊亂所導致的疾病,其臨床特點為高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛風性急性關節炎反復發作、痛風石沉積和關節畸形,…
http://www.top1health.cn/Article/157/22523痛風是指體內的普林代謝異常或者是腎臟排出尿酸的功能有障礙,導致血液中的尿酸過高,而尿酸鹽結晶體沉積在關節內,造成痛苦的炎症發生,一般發作在大腳趾關節、踝關節、膝關節等。 痛風…
http://www.top1health.cn/Article/157/1815…明病的高風險族群,時時面臨動脈硬化、高血壓、糖尿病、心臟病、痛風、骨質疏鬆和腎臟病等疾病的威脅。 **缺乏的酵素:**蛋白質分解酵素。 **建議的飲食:**建議採取「低…
http://www.top1health.cn/Article/101/91319…於酒精的損傷,同時緩解宿醉的症狀。不過,蘆筍內的普林含量高,痛風患者最好少吃。一般人料理時,也別忘了盡量保留尖端的幼芽處,這是蘆筍營養的最重要儲存庫。 **3.韭菜** 韭…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296…形成結石,加重腎結石的症狀,所以腎結石的患者也不宜飲用豆漿。痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中含有嘌呤,黃豆磨成豆漿後,嘌呤幾乎沒有損失,所以,痛風病者不宜飲用豆漿,或者適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267…如地瓜稀飯、地瓜糙米,才是健康減重吃法。 ##狂吃燕麥痛風患者要小心 另有1名吃燕麥減肥的年輕女性,聽說燕麥高纖又可以降膽固醇等,是好食物,而且料理方便,於是三餐吃燕麥,結…
http://www.top1health.cn/Article/82/91212…形成結石,加重腎結石的症狀,所以腎結石的患者也不宜飲用豆漿。痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中含有嘌呤,黃豆磨成豆漿後,嘌呤幾乎沒有損失,所以,痛風病者不宜飲用豆漿,或者適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201…有高濃度的草酸鹽,草酸鹽會與腎臟、膽結石結合,影響排石和引起痛風等相關病症。而腎臟功能差的人要注意,因為秋葵含鉀量較高,尤其對於洗腎病患來說要少吃;此外,秋葵屬於涼性食物,容易有腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202…食物」。不僅檸檬,絕大多數蔬菜水果都是成鹼性食品。這一點對於痛風和高尿酸血症患者特別重要,因為尿液呈鹼性時,尿酸會形成鹽,較容易被身體排除,可以減少痛風發作的危險。 ![一杯…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180…eogensis),仍舊會增加血糖。而且大量的蛋白質也會增加痛風發作,故糖尿病病友仍需小心蛋白質的分量。 ##第4招/保持運動習慣 運動可以協助人體肌肉攝入血中的葡萄糖,由…
http://www.top1health.cn/Article/320/90910…素高湯底為優先,避開肉湯、排骨湯。特別是家人中有高尿酸血症、痛風、高血脂的朋友,更是以清湯為湯底較佳。 ##攻略4/留意蔬果攝取量 即便是過年,每日蔬菜及水果攝取量仍應充分…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911…免圍爐吃火鍋,一不小心就攝取到較多高普林的食物。萬一在這期間痛風發作,就醫不方便該怎麼辦呢? ![急性痛風發作的位置大部分在大腳趾、腳踝或膝蓋,即將要嚴重發作時,會有可自覺的典型…
http://www.top1health.cn/Article/248/90977痛風石是由尿酸結晶長期堆積在關節處所形成,用肉眼可以明顯觀察出皮膚上的顆粒狀異物,摸起來堅硬如石,因此被稱為痛風石。痛風石容易出現在痛風發作病史超過3年的患者身上,如關節、軟骨、耳…
http://www.top1health.cn/Article/238/90840…、睡眠呼吸中止、心血管疾病、肺部疾病、慢性背部疼痛、關節炎、痛風、癌症,甚至預期壽命的減少。 ![肥胖將導致許多疾病,從焦慮憂鬱、睡眠呼吸中止、心血管疾病、肺部疾病、慢性背部疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/101/90783…榮藥師說明,採取以下6步驟可以幫助保護您的背部並降低坐骨神經痛風險: **6步驟降低坐骨神經痛風險** **1.保持良好坐站姿勢:** 在坐著、站立、舉起物體和睡覺時遵循…
http://www.top1health.cn/Article/238/90673